septiembre 15, 2017
No te quedes sin entrenar, cualquiera de los días feriados puedes hacer éste entrenamiento que te proponemos a continuación.
5 Rondas:
45 segundos sostener superman
45 metros caminata de oso
45 metros de estocadas
* Teen/Kids 30 segundos y 30 metros.
Tiempo límite 18 minutos
