enero 7, 2018
Lo anterior es muy cierto, pero no quiere decir que lo que sale mal no pueda ser arreglado.
Si tu examen de colesterol no salió bueno, arréglalo comiendo mejor.
Si por fin quieres hacer la posición invertida pero no te sale, arréglalo practicando. Tal vez, quieres bajar esos kilos demás o correr una maratón, arréglalo.
¿Eres poco flexible? Comienza a estirar entonces.
Lo mejor de todo, es que aunque la cosas pueden salir mal, casi todo tiene un manual de funcionamiento y puede ser arreglado.
Para que tu entrenamiento no salga mal mañana mira los tips del WOD para sacarle el mayor provecho.
-Pävel Sáenz
