febrero 20, 2018
Corredor, gimnasta, levantador.
Al levantar controlas, equilibras y fortaleces. Tus huesos serán más firmes, tendrás mayor concentración y aumentará tu auto-estima.
La gimnasia desarrollas potencia, precisión y coordinación. Vuelves a jugar con tu cuerpo mientras lo haces más diestro.
El corredor, también rema y anda en bici. Hace su corazón resistente, oxigena por completo los pulmones y transforma tu cuerpo.
Si buscas alguna de estas cosas, eres un atleta. Todo comienza con la intención y así dar el segundo paso. Ahora sólo tienes que venir a hacer lo que también puedes hacer.
Foto de Viajeros. Carlos Arenas de vacaciones, junto a Diego Rojas Head Coach de CrossFit Concepción.
