agosto 8, 2018
Entender el concepto del equilibrio, un concepto de vértigo, un concepto de entender la coordinación entre la velocidad y un movimiento, ese mismo concepto, esa misma idea, esa misma experiencia que te obliga a aprender algo que te pone incómodo, también se ve relacionado cuando uno empieza a entrenar y uno empieza a mover su cuerpo de mejor manera.
¿Por qué?
Porque te vas a encontrar en situaciones, posiciones en donde a lo mejor hace mucho tiempo no las haces, la gran ventaja que tienes es que tienen un coach al lado que te va a ir diciendo como vas a hacer esa sentadilla, cómo levantar un peso, cómo correr, cómo mover tu cuerpo en el espacio.
Es una habilidad que tiene que tiene que ser progresiva, no puedes llegar y de un día para otro partir y empezar a hacerlo fuerte.
Cuando uno aprende a hacer malabarismo ¿cierto? No se te ocurriría al principio partir con cinco pelotas, tienes primero que tener esa primera pelota en la mano lanzarla, calcular el peso volver agarrarla sin que eso desarme mucho tu postura. Después a esa pelota le vas agregando una segunda pelota y así vas sumando haciendo, haciendo, haciendo todo el rato sin pensar en que algún día puedas lanzar diez pelotas sino que va a ir piano a piano, paso a paso.
-Pävel Sáenz
