Si quieres mejorar tu rendimiento, la dieta es clave.
Si quieres mejorar tu salud, la dieta es clave.
Pero ¿cuál es la dieta perfecta?
En el video de hoy, hablo de por qué no hay una que sea perfecta, hay factores eso si a tener a consideración para tener una alimentación óptima.
Muchas personas intentan distintos planes de alimentación. A largo plazo no entregan resultados duraderos. Por eso, ve la recomendación que hago en el video y te aseguro que verás más resultados.
Buen domingo,
Pável Sáemz
