Tienes que dedicarle las horas necesarias al entrenamiento para ver cambios.

Y si quieres ir al siguiente nivel, tienes que ir afinando cosas…tal vez optar por mejores alimentos…para que tu capacidad siga en ascenso. Tal vez hacer más movilidad…para lograr nuevos movimientos. Para que rindas a tu máximo nivel. Para que seas una persona atlética. Para que tu cuerpo y mente lleguen al potencial que tienes dentro de ti.

-Pável Sáenz

En CFS tenemos clases de lunes a domingo con más de 70 clases a la semana