Es una de las palabras más difíciles de decir, y es una de las palabras más difíciles de escuchar.
Pero si tienes metas y una dirección en la que quieres ir, tienes que aprender a decirla.
Y no es sorprendente que los mejores del mundo la usen tan a menudo.
Y esa palabra es…
No
Esa palabra te evita distracciones, te obliga a no perder el rumbo, te hace entender por qué lo importante es importante.
Esa comida procesada llena de azúcar…no.
La serie de televisión en vez de venir a entrenar…no.
Quieres rendirte…no.
Tú la aplicas según lo que es esencial para ti.
Cuando te niegas, ése acto puede proteger lo que tanto buscas.
-Pável Sáenz
