enero 6, 2025
¿Quieres más fuerza? Ser débil puede traer un montón de problemas para la salud y además que es aburrido serlo.
Se puede desarrollar la fuerza de muchas maneras, pero hay un test que la mide como ningún otro.
En el podcast de hoy, revisamos los resultados más recientes de nuestra comunidad en el CrossFit Total, el test de fuerza puro que realizamos cada cierto tiempo.
Velo en el link:
-Pável Sáenz
