septiembre 15, 2024
¿Quieres mejor condición física?
¿Cómo la vas a lograr?
La primera pregunta es muy importante porque es la que puede encender la llama. Podemos ser disciplinados, enfrentar los obstáculos para llegar a lo que queremos.
La segunda pregunta requiere tener un poco de conocimiento. “Cómo” requiere de una sistema, una guía para recorrer el camino como corresponde. Muchos creen que tiene que ser complicado, pero en realidad solo un par de ejercicios por sesión, es todo lo que se requiere.
-Pável Sáenz
