agosto 6, 2024
Destrezas como: resistencia, fuerza, agilidad.
Al entrenarlas todas, hace que entrenamiento sea algo mucho más entretenido pero eso no quiere decir que sea fácil. Porque si uno piensa que es fácil y después uno se da cuenta que no es así, el camino se vuelve rudo y la frustración puede aparecer.
El entrenamiento de CrossFit trabajas todas las destrezas.
CrossFit requiere constancia.
CrossFit te enseña técnica.
CrossFit resulta por su intensidad.
Y cuando empiezas equilibrar tus destrezas, es mágico.
-Pável Sáenz
