agosto 16, 2024
Ayer feriado entrené con varios de la comunidad de CrossFit Santiago.
De 10 a 11hrs.
Fue una sesión excelente, ruda.
Sin distracciones.
Dándolo todo.
Un grupo de personas todas muy diversas poniéndole e inspirándose con la presencia de cada uno.
Normalmente entreno con solo con algunos atletas que entrenan muy en serio. Eso desde que tengo recuerdo.
Tener apoyo un grupo amplifica la intensidad y el compromiso, no hay duda de ello.
Y cuando toca una sesión especial de feriado en comunidad, es una experiencia grata.
Una de las alumnas que entrenó ayer, tiene más de 60 años.
Eso es compromiso.
Chocamos puños con ella al final de la sesión, y me alegró ver su sonrisa al final del esfuerzo.
Entrenar y tener disciplina va más allá del entrenamiento. Se transfiere a todos los aspectos de nuestra vida.
Nuestro entorno quiere que seamos fuertes.
Sea a las 6 de la mañana o a las 6 de la tarde, o en hora de almuerzo, le damos y cumplimos.
Si nunca entrenaste antes, o ya tienes tus años, el entrenamiento +45 es para ti.
Si quieres venir más veces con mayor exigencia, el CrossFit Grupal es para ti.
-Pável Sáenz
