julio 11, 2024
Uno de nuestras alumnas de más de 40 años nunca había hecho ejercicio antes. ¿Habría podido crear el hábito de entrenar solo viniendo de vez en cuando?
Probablemente no.
Los tiempos de cada persona son distintos (y eso puede ir cambiando) para poder dedicarle a su salud física.
-Pável Sáenz
