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Cómo tener condición física puede cambiar el mundo

julio 30, 2024

Ayer con mi familia tuvimos tarde de city tour. Caminar por algún sector de la ciudad, para conocer y disfrutar. Algo que hacemos regularmente los domingos.

Lo que me hizo pensar que mientras caminamos (algo muy saludable) podemos conversar mientras lo hacemos. Caminar también fue cansador, pero lo podemos aguantar por los entrenamientos que tenemos en la semana.

Pero más allá de eso, pone en perspectiva que podemos hacer cosas “incómodas” y podemos aguantarlas. Nuestras hijas son testigos como sus padres se esfuerzan, pasan por entrenamientos rudos y por caminatas largas.

Hay mucha gente que con solo un par de sentadillas se queda sin aire. Que pasan 8 horas sentados en frente del computador y después 2 horas más viendo Netflix.

Es triste. La vida moderna ha debilitado a muchos.

Entrenar no es fácil, hay que admitirlo, pero la lucha nos hace crecer en todo aspecto.

Crecemos mental y físicamente.

Se viene otra semana de entrenamiento.

-Pável Sáenz