julio 14, 2024
En CrossFit implementamos principalmente tres modalidades de entrenamiento: mono-estructural, gimnasia y levantamiento de pesas.
Para los que llegan a nuestra disciplina con base en alguna de la tres, se les hace más expedito incorporar las otras dos.
Es el caso de Yetzhari Bustamante, que con medallas en levantamiento, entró hace varios años al CrossFit con gran fuerza.
-Pável Sáenz
