julio 19, 2024
Uno de nuestros alumnos con el que hablaba ayer ha sido paciente con los cambios que quiere ver. Ser paciente es lo más importante.
Puede que tome más tiempo de lo que piensas. Tendrás que ser paciente.
Hay en el fondo dos opciones…ser paciente y ver los cambios vs. no ser paciente y no ver los cambios.
En su caso, pasó de estar sentado todo el día trabajando online, a entrenar tres a cuatro veces por semana y descansando mejor al dormir. Se vienen cosas buenas para él.
Los cambios no se ven de la noche a la mañana, pero si puedes ser paciente, verás los resultados.
-Pável Sáenz
