Puede que te hayas dado cuenta que me encantan los desafíos, principalmente porque cuando se estructuran de manera efectiva pueden lograr grandes cambios y te acercan a tus metas más difíciles.
Los cambios a corto plazo que se pueden mantener a largo plazo.
En mi opinión, es lo mejor.
Poner manos a la obra, mejorar, ver los cambios y que puedas mantenerte es lo que más me importa y es lo que te debiera importar a ti también.
Los desafíos nos ayudan enormemente a eso.
Si mejoras cada día, entonces eso es todo lo que importa.
He liderado desafíos por muchos años y no son “mágicos” ni “secretos” como la gente quisiera.
Los grandes cambios no ocurren “en una semana”, como te venden en la televisión.
Las “pastillas mágicas” simplemente no existen.
Pero un desafío si es efectivo porque:
Puedes tener todo el conocimiento del mundo combinado con la dieta perfecta que jamás haya existido. Pero si no eres constante, ni transformas tus hábitos, no vas a ver los resultados.
No vas a perder el peso que quieres perder.
No te vas a sentir bien con tu cuerpo a menos que te esfuerces todos los días.
Todos, incluso yo, necesitamos un empujoncito de vez en cuando.
De eso se trata del Desafìo de Coaching Zime…
No es fácil.
No es una “pastilla mágica”.
No es complicado.
Pero te vas a enfocar y te vas a motivar.
Porque en 60 días verás tremendos cambios.
Así que en vez de pensar erróneamente que tienes que hacer cardio por horas o solo comer brócoli – yo te haré un coaching de 60 días de estrategias efectivas con tu alimentación sin que tengas que llorar de lo aburrido que es.
Si quieres más información te diré más, pero antes quiero saber…
¿Te interesa de verdad?
Si crees que quieres entrar al Desafío de Coaching Zime para que tu alimentación te haga avanzar a ver más resultados, medibles y visibles en solo 2 meses…
Responde y escribe “¡Si Quiero!”.
Si no, no hay problema. Igual me puedes escribir y comentarme como te va.
¿Qué te parece?
-Pável Sáenz
