El cronómetro es uno de nuestros marcadores de progreso.
¿Cómo saber si mejoraste si no sabes cuánto te demoraste?
Nos hace querer vencer nuestra marca personal anterior, es un motivador automático. Te permite usar la estrategia y manejar tanto los tiempos de trabajo como los de descanso.
Dos cosas hacen del cronómetro muy importante para CrossFit:
Usa el cronómetro para tu ventaja.
-Pável Sáenz